NUTRI&CO HYDRATATION 15 PASTILLES

L’eau représente plus de 60 % de notre poids corporel, les ⅔ étant situés à l’intérieur des cellules et le reste à l’extérieur (milieu extracellulaire dont le sang et la lymphe). Cette eau provient principalement des aliments et des boissons consommés quotidiennement. La quantité d’eau que nous absorbons et perdons quotidiennement varie selon plusieurs facteurs : la température ambiante, le niveau d’activité physique et le type d’alimentation. Cette eau corporelle contient naturellement des minéraux, dont les électrolytes, qui jouent un rôle clé dans le transfert de l’eau entre les différents compartiments du corps.

Les électrolytes sont donc des sels minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Ils interviennent dans l’hydratation, mais aussi dans l’activité musculaire et nerveuse, ainsi que dans l’équilibre acido-basique. Leur présence est cruciale au quotidien, et encore plus pour les sportifs, qui en perdent davantage par la transpiration lors de l’effort.

• L’importance des bonnes formes de minéraux

  Avoir tous les électrolytes au bon dosage, c’est bien, mais les absorber de manière optimale, c’est encore mieux ! Contrairement à de nombreuses formules qui contiennent des sels minéraux mal absorbés, nous avons sélectionné pour chaque minéral la forme idéale pour concilier haute absorption, parfaite tolérance digestive et dilution facile, comme avec le bisglycinate de magnésium. De plus, le choix du potassium et du sodium sous forme de bicarbonates permet de renforcer l’action de tampon de l’acidité pendant l’effort.

• Des vitamines et du zinc en synergie

  Pour proposer une formule complète, nous avons ajouté des vitamines du groupe B (B2, B6 sous forme bioactive et B9), qui participent notamment au bon fonctionnement du système nerveux, et de la vitamine C, pour une action globale sur la fatigue pendant l’effort. Enfin le zinc sous forme de gluconate est un oligo-élément qui permet de renforcer l’action antioxydante et sur le métabolisme énergétique.